ДЮСШ, г. Отрадный Самарская область
«Идти вперед и добиваться весомых побед –
не только в спорте»

Главное меню


РАБОЧИЙ ЖУРНАЛ УЧИТЕЛЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ

Безопасность на уроках по спортивным играм

Назад

Рисунок Печать

Согласовано:
Директор школы
__________С.Б.Макиева

Баскетбол

Характеризуется разнообразными двигательными действиями на небольшой по размеру спортивной площадке, непрерывным изменением ситуа­ций и непосредственным контактом с противни­ком.

Причинами травм на уроках баскетбола могут быть:

  • захваты, перехваты и неудачные финты;
  • резкие прыжки и столкновения;
  • падения на мокром, скользком полу (на площадке);
  • недисциплинированное поведение, например, кто-то из учеников после выполнения упражнения не положил мяч в отведенное место и он выкатился на площадку, а другой ученик споткнулся об этот мяч и подвернул ногу.

Типичные травмы - повреждение пальцев рук, голеностопного сустава, боковых крестообразных связок, менисков коленных суставов, позвонков крестцового отдела позвоночника.

Необходимо соблюдать следующие правила:

  1. Занятие по баскетболу должны проводиться на сухой спортивной площадке или в спортзале с чистым сухим полом.
  2. Следует заранее проветрить спортивный зал, очистить спортивную площадку от посторонних предметов.
  3. Занимающиеся должны быть в спортивной одежде и спортивной обуви (тренировочный костюм, майки, трусы, кроссовки с нескользкой подошвой). Ногти на руках коротко острижены. Очки дополнительно закреплены.
  4. Перед занятием необходимо снять все украшения (кольца, браслеты, цепочки, серьги и др.).
  5. На занятиях необходимо строго соблюдать дисциплину, выполнять указания учителя физической культуры (судьи, капитана команды).
  6. Особую осторожность проявлять при единоборствах игроков вблизи стен или возле какогонибудь спортивного оборудования, иногда находя­щегося в зале.

Все острые и выступающие части оборудования предварительно заложить матами или огородить.
Дисциплинированность, хорошая разминка, овладение рациональной техникой, соблюдение правил игры - основа обеспечения безопасности на уроках баскетбола.

Волейбол

Двигательная деятельность учащихся на уроках волейбола осуществляется с помощью игровых приемов - перемещений различными способами (ходьба, бег, прыжки), подач, приема и передач мяча, нападающих ударов и блокирования, а так­же двухсторонней (учебной) игры.
Травмы во время игры в волейбол можно получить при приеме сильно поданного мяча, падениях, прыжках и блокировании мяча. Неопыт­ность и отсутствие быстрой реакции у одних и сильные удары по мячу других могут стать при­чиной повреждений кистей рук, лица, головы и туловища.

Типичные травмы: вывихи фаланг пальцев, растяжение связочного аппарата лучезапястного сустава, вывихи в плечевом суставе, ушибы туловища. Следствием плохой разминки могут стать: растяжения и разрывы мышц голени, ахиллова су­хожилия, связок голеностопного сустава; повреждение коленных суставов.

Необходимо соблюдать правила, аналогичные при игре в баскетбол. Во время игры рекомендуется пользоваться защитными приспособлениями (наколенниками, налокотниками и др.).

Футбол

Двигательная деятельность учащихся на уроках футбола характеризуется различными передвиже­ниями с быстрым изменением скорости и направления, ускорениями, резкими рывками с мячом и без мяча, прыжками (борьба за летящий мяч), финтами, отбором мяча у противника, ударами по мячу.  Для того чтобы завладеть мячом, занимающемуся часто приходится вступать в единоборство, плечом или корпусом оттесняя соперника, сопротивляясь его же действиями.

Причинами травм на уроках футбола являются: подножки, финты, прыжки и столкновения игроков, падения на мокром, скользком полу, умышленные нарушения правил игры, грубости в игре.

Типичные травмы:

  • растяжение связок коленного и голеностопного суставов;
  • повреждение менисков коленного сустава;
  • разрывы и надрывы мышц задней поверхности бедра и приводящих мышц;
  • сотрясение головного мозга;
  • ушибы тела при столкновении и неудачном падении.

Необходимо соблюдать следующие правила:

  1. Обувь у всех должна быть однотипной (кроссовки или бутсы).
  2. До занятия проверить состояние футбольного поля, устойчивость ворот.
    Занятия по футболу проводятся только на ровном и сухом поле (без ям, канав, луж). Поле должно быть очищено от всего, что может стать причиной травм (камни, жестяные банки, пластиковые бутылки, щепки, ветки деревьев и т.п.).
  3. При выполнении прыжков, а также столкновениях и падениях применять приемы самостраховки, например приземление в группировке, ку­вырки в группировке, перекаты.
  4. Во время игры соблюдать игровую дисциплину, не применять грубые и опасные приемы.

Официальная информация

ИНФОРМАЦИОННАЯ КАРТА ДОСТИЖЕНИЙ УЧАЩИХСЯ ДЮСШ

Информационная карта достижений учащихся ДЮСШ (2007-2008 г.г.) I

Информационная карта достижений учащихся ДЮСШ (2007-2008 г.г.) II

Календарный план УМО ГУДОД ОСДЮСШОР на 2008 г.

Творческий отчет преподавателя физической культуры МОУ СОШ № 10 Ольшанского Владимира Александровича

Контакты

ДЮСШ (легкая атлетика, волейбол, баскетбол, футбол, самбо).


446430, Самарская обл., г. Отрадный, ул. Отрадная , 7

тел. (261) 2-27-57

Директор:
Сивачева Фаина Викторовна

Главная |История спортивной школы |Контакты |События |Фотогалерея
© 2009 ДЮСШ, г. Отрадный Самарская область, Создать сайт бесплатно